Von der Stadt Salerno zum Monte S. Liberatore
Die Route beginnt mit dem Aufstieg entlang der Via dei Canali, vorbei an der Kirche S. Andrea Apostolo, und führt anschließend über die Via Torquato Tasso zu den Giardini della Minerva. Der Weg setzt sich über Via Porta S. Nicola und Via De Renzi fort, überquert die Via Alfonso Gatto und erreicht das Viertel Canalone unterhalb des Autobahnviadukts.
Am Ende der Via Temistocle Marzano taucht der Weg in die Natur ein und verläuft zunächst auf einer unbefestigten Straße entlang des Baches, der durch das verheerende Hochwasser von 1954 bekannt wurde. Durch ein schattiges Tal mit mediterraner Macchia erreicht man den Grenzstein zwischen Salerno, Vietri sul Mare und Cava de’ Tirreni (Höhe 390 m).
Von hier verliert der Weg etwa 100 Höhenmeter bis zur topografischen Senke von località Valle. In diesem Gebiet sind ein altes Bauernhaus mit Zisterne (peschéra), die sogenannte quercia di Manfredi, an der der schwäbische Herrscher vor der Battaglia di Benevento gerastet haben soll, sowie ein langobardischer Turm zur Taubenjagd zu sehen.
Auf der linken Seite befindet sich der Weg 120A, der für den Rückweg empfohlen wird; auf der rechten Seite führt die kleine Straße vom Ortsteil Alessia von Cava de’ Tirreni herauf. Der letzte Anstieg erfolgt über einen alten Saumpfad, der den Monte S. Liberatore umrundet.
Kurz vor der Südseite erreicht man ausgestattete Kletterwände, die zu den ersten in Kampanien errichteten Anlagen dieser Art gehören und bis heute sehr beliebt sind. Weiter geht es zur aussichtsreichen Eremo di S. Liberatore, die bereits im Jahr 980 urkundlich erwähnt wurde.
Heute wird das rechte Kirchenschiff weiterhin für Gottesdienste genutzt, während das linke Kirchenschiff, das einst als Begräbnisstätte der Benediktinerinnen diente, heute als Empfangsbereich für Pilger genutzt wird.
Nach dem Verlassen der Einsiedelei steigt der Weg über grasbewachsenes und steiniges Gelände bis zum Gipfel des Monte S. Liberatore, der durch ein großes 15 Meter hohes Stahlkreuz gekennzeichnet ist, das dank seiner Beleuchtung auch nachts sichtbar ist.
Vom Gipfel bietet sich ein 360°-Panorama mit Blick auf Monte Stella, La Bastiglia, das Castello di Arechi, Monte Tubenna, Salerno, die Piana del Sele, die Alburni und die Berge des Cilento bis nach Punta Licosa. Auf der gegenüberliegenden Seite sind die Monti Lattari, der Monte Finestra und die ersten Erhebungen der Monti Picentini zu erkennen.
Für den Rückweg wird empfohlen, nach der Rückkehr zur località Valle dem Weg CAI 120A zu folgen. Die Route bietet einen interessanten Kontrast zwischen der vom Menschen geprägten Landschaft (Autobahn, Stadt und Hafen) und der natürlichen Umgebung mit ihren Felsformationen und der mediterranen Macchia.
Der lange aussichtsreiche Abstieg führt zu einer Ruine mit Spitzbögen, möglicherweise einem befestigten Bauernhof, von der sich ein weiter Blick über Salerno und den Hafen eröffnet. Anschließend führt der Weg über die Via della Valle vorbei an der villa Picco del Nibbio und erreicht erneut Canalone, von wo aus man über denselben Weg wie beim Hinweg in die Altstadt zurückkehrt.
Variante
Der Ort Alessia ist mit dem Auto erreichbar; von hier aus verkürzt sich der Aufstieg zum Monte S. Liberatore auf etwa 1 Stunde und 30 Minuten mit einem Höhenunterschied von 170 m.